ピーリングは古い角質を取り除き、肌のターンオーバーを促進する人気の施術ですが、施術後のスキンケア次第でも効果が変わります。正しいケアをしないと、肌が乾燥したり、赤みがでたりすることも…。
この記事では、ピーリング後の正しいスキンケアと絶対に避けるべきNG行動について詳しく解説します！
ピーリング後の正しいスキンケア
ピーリング後の肌は一時的に敏感になっているため、「保湿」「鎮静」「紫外線対策」の3つが重要になります。
① たっぷりの保湿をする
ピーリング後は角質が薄くなり、水分が蒸発しやすい状態になっています。そのため、しっかりと保湿することで、肌のバリア機能をサポートしましょう。
✔ おすすめのスキンケアアイテム
・化粧水：アルコールフリー、低刺激タイプ
・美容液：セラミド・ヒアルロン酸・グリセリン配合の保湿重視のもの
・クリーム：バリア機能を高める保湿成分入りのもの
⚠ NGポイント
❌ 収れん化粧水（さっぱり系のもの）
❌ アルコール入りの化粧品
② 肌を鎮静させる
ピーリング後は赤みやほてりが出ることがあるため、鎮静ケアが大切です。
✔ おすすめのケア
・低刺激のシートマスクで鎮静（鎮静成分入りのものを選ぶ）
・冷やしたタオルやミスト化粧水でクールダウン
⚠ NGポイント
❌ 冷却しすぎる（氷や冷たい水を直接当てると逆に刺激になることも）
③ 紫外線対策を徹底する
ピーリング後の肌は角質が薄くなり、紫外線のダメージを受けやすい状態です。紫外線を浴びると、シミやくすみの原因になってしまうため、必ず日焼け止めを塗りましょう。
✔ おすすめの日焼け止め
・SPF30以上・PA+++以上の低刺激なもの
・ノンケミカルタイプ（紫外線吸収剤不使用）
⚠ NGポイント
❌ SPF50+の刺激が強い日焼け止めを使う
❌ 日焼け止めを塗らずに外出する
ピーリング後にやってはいけないNG行動
ピーリング後の肌はデリケートなため、以下の行動は避けましょう！
1. ゴシゴシ洗顔・クレンジング
ピーリング後の肌は刺激に弱いため、強い摩擦はNG！ クレンジングや洗顔は、優しくなでるように行いましょう。
❌ クレンジングオイルでこすりすぎる
❌ スクラブ洗顔・ピーリング成分入りの洗顔料
✔ ミルクやジェルタイプの優しいクレンジングがおすすめ！
2. 刺激の強いスキンケアを使う
ピーリング後の肌は敏感なので、刺激の強い成分を含むスキンケアは避けましょう。
❌ ビタミンC高濃度美容液
❌ AHA・BHA配合のピーリング化粧品
❌ アルコール・メントール入りの化粧水
✔ 敏感肌用の低刺激スキンケアを選ぶ！
3. 長時間の入浴やサウナ
ピーリング後の肌はバリア機能が低下しているため、熱いお湯や蒸気でさらに刺激を受けることがあります。
❌ 42℃以上の熱いお風呂
❌ 長時間のサウナや岩盤浴
✔ ぬるめのシャワー（38℃前後）がベスト！
4. 激しい運動や大量の汗をかくこと
ピーリング後の肌はデリケートなので、汗をかくと刺激になり、赤みが悪化することも。
❌ ジムでのハードな運動
❌ 炎天下でのランニング
✔ 運動は翌日以降にするのがおすすめ！
5. すぐにメイクをする
ピーリング後の肌は敏感なため、すぐにメイクをすると肌に負担がかかることがあります。 できるだけ ノーメイクで過ごし、必要な場合はミネラルファンデーションを使うと◎
❌ 毛穴に詰まりやすいリキッドファンデーション
❌ ウォータープルーフのメイク
✔ ミネラルパウダー・軽めのBBクリームを使用！
まとめ
ピーリング後の肌を健やかに保つためには、適切なスキンケアとNG行動を避けることが重要！
✔ 正しいスキンケア
✅ たっぷりの保湿（セラミド・ヒアルロン酸配合がおすすめ）
✅ 鎮静ケア（シートマスクやクールダウン）
✅ 紫外線対策（SPF30以上の日焼け止め）
❌ やってはいけないNG行動
❌ ゴシゴシ洗顔や強いクレンジング
❌ 刺激の強いスキンケア（ビタミンC・アルコールなど）
❌ 熱いお風呂やサウナ
❌ 激しい運動や大量の汗
❌ すぐにメイクをする
ピーリングは適切な頻度とアフターケアがとても大切です！
お客様一人ひとりの肌に合わせたアフターケアのアドバイスなどもご相談ください。
【韓国肌管理専門店 White labo小倉店】
ご予約はこちら
~住所〜
福岡県北九州市小倉北区浅野2-13-23 幹線ビル403
~電話番号~
093-967-9470
※施術中につきお電話に出られない場合がございます。
［公式LINE］
@238mkgpb
［Instagram］
@white_labo_kokura
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Comments